In kader van de seniorenweek kan je bij ons een kennismaking met klassiek ballet ontdekken. ‘Silver swans’ zijn dames die stijl, elegantie en gratie opzoeken. Klassiek ballet is van oudsher een trainingsprogramma dat je een bewuste houding geeft, je souplesse stimuleert, je kleine kwalen wegwerkt. Onderzoek heeft aangetoond dat klassiek ballet (en dans) een wondermiddel is in de behandeling van dementie en alzheimer. De coordinatie oefeningen, de eufonie van klassieke muziek, het samenzijn zonder de pep-beats van de fitness studio’s.

Na een korte lezing over het wel en wee van klassiek ballet, krijg je een initiatie.

Wie wil deelnemen hoeft niet in te zitten met fysiek, lenigheid of leeftijd. Draag makkelijke sportieve kledij, doe je haar vast – en aan je voeten draag je gewone sportsokken (geen nylons, dat is te glad)

deelname prijs: €7 – je kan ook deelnemen met het uitpastarief