Na een succesvolle start in 2025 kan  je bij ons een kennismaking met klassiek ballet (her)ontdekken. 'Silver swans' zijn dames/heren die een work out met stijl en elegantie opzoeken . Klassiek ballet is van oudsher een trainingsprogramma dat je een bewuste houding geeft, je souplesse stimuleert, je kleine kwalen wegwerkt. Onderzoek heeft aangetoond dat klassiek [...]

Een week ondergedompeld worden in dans - waarbij je zowel conditie opbouwt als een dansante inleving kan ontdekken. Programma: 10-11.30 uur: ochtendles klassiek ballet - 11.30-13.00 uur lunch pauze 13.00-14.30 uur lyrical dans: kennismaken en ontwikkelen dansbeleving 15.00-16.00 uur stretching facultatief filmavond: ik deel graag met jullie enkele fantastische repertoire stukken van internationale compagnieen De [...]